torsdag 24 augusti 2017
Det blir bättre dag för dag
Nu börjar jag känna igen mig. Har börjat att försöka se ut som om jag inte var i sjunde månaden. Äter en måltid per dag och promenerar. Har gått ned ett par kilo på ett par veckor. Lagom takt. I kroppen sitter mycket känslor och jag vägde mindre när min sambo levde. Bra att komma dit! Annars är jag lika asocial som jag har varit förut. Det är svårt att bryta mönstret. Men man får väl vara eremit om man vill?
Apropå vikt : Längd - 100 = vikt funkar bra. Men man har lite
SvaraRaderaextra kilo till godo med BMI = 25. 2 m svarar mot 100 kg men
för varje 10 cm nedåt kan man lägga på ett kg. Alltså 1.50 kan
väga 55 kg, 1.60 64 kg, 1.70 73 kg, 1.80 82 kg och 1.90 91 kg !
Här har det också varit gravidmage men nu är den på väg
SvaraRaderabort och orsaken är ett besök hos distriktssköterskan som
vänligt och snällt sa: Hoppsan .. jag ser att du har slutat promenera,
du har gått upp i vikt....
Och nu promenerar jag hej vilt.