fredag 19 december 2025

Hjärnan blir vuxen vid 32 års ålder

 Aha där kom äntligen den upptäckten, som vi som har yngre släktingar redan har sett, att hjärnan inte är riktigt vuxen förrän vid 32 års ålder. Och sedan stannar hjärnan kvar som vuxen i tre decennier. Vid 66 års ålder går hjärnan in i åldrande och vid 83 års ålder i sent åldrande. Jaha ja då vet jag hur det står till. 

Den första förändringen sker vid nio års ålder hos barnet då den kognitiva förmågan ökar, men också risken för mentala sjukdomar. Vid den andra förändringen hos ungdomar så ökar den kognitiva förmågan och vägarna i hjärnan kan bli kortare så att hjärnan fungerar bättre. 

Vid 32 års ålder så början den längsta perioden då hjärnan når en platå både i intelligens och personlighet. Vid 66 års ålder så omorganiseras inte längre hjärnan särskilt mycket utan nu kan den påverkas av olika onormala fysiska tillstånd som högt blodtryck. Vid 83 års ålder kommer det sista skiftet i hjärnan (för den som lever så länge) då hjärnan skiftar till att bli mer lokal och inte används fullt ut. Och kopplingarna inte går över hela hjärnan. 

Det där är nog sant, men gäller inte alla människor. En del som min pappa fortsätter att använda stora delar av hjärnan. Han dog när han var 87 och skrev sin sista artikel om den stora övergången till Frankrike den 6 juni 1944. Den publicerades några månader efter att han hade dött. För han dog på våren i mars 2004 och det var för tidigt för en sådan artikel, som uppmärksammade detta 60-årsjubileum av början till slutet på andra världskriget. Hans fru hjälpte till för att publicera artikeln då efter hans död. För denna invasion av Hitlers imperium var det viktigaste som hade hänt i hans livstid.

Kopplingarna i hjärnan byggs om dagligen och det märker jag som följer med i vad som händer i världen och skriver om detta. Det är således olika för olika människor vad gäller hjärnans förmåga att inte åldras och det gäller att hålla den igång. Här är tips på hur detta kan ske och att man till och med kan få en hjärna som Einsteins. Nä det tror jag nog inte på, men också den högra hjärnhalvan behöver hållas i gång med konstnärliga uttryck som dans, målning och musik och vissa typer av datorspel. Kreativa aktiviteter bromsar hjärnans åldrande. Dessutom är socialt umgänge (också med släkten) och bra kost även utmärkt för att bromsa hjärnans åldrande. 

PS. Jag är som ni kanske vet nyss fyllda 80 år, men är lika vuxen som förut. Inte särskilt åldrad. DS.

Här är en del av närmaste släkten samlad vid ett släktmöte i Kärrbo i Västmanland år 2013 där mormor och morfar bodde i början på 1900-talet. Som ni ser är vi i olika åldrar. David längst till höger är babyn på bilden nedan. Nedan ännu en bild på släkten från 1996. Fyra släktingar på bilden har dött sedan dess. Det är från höger Tore, Ingvar, Olle och Gunilla. 




Inga kommentarer:

Skicka en kommentar